仕事で責任あるポジションにつくなど、ストレスも多くなり体調に変調をきたすこともありますので、しっかりとした体調管理が最優先です。経済的に世帯主にかかる責任も非常に大きい年代のため、支出と収入のバランスをしっかりと管理するとともに万一への備えも万全にしましょう。併せて老後についても考え始める時期となりますので、計画的な資金計画を立てましょう。
生活習慣病リスクも増大します。老後資金の準備も忘れずに。仕事や収入面で安定した生活を送れる世代ですが、万一の際にご自分が困らないだけの保障（補償）は準備しましょう。40代になると生活習慣病などの確率が急激に上昇します。ご自分が働けなくなったりした際の保障（補償）も含め対策をしましょう。また老後資金のための貯蓄など計画的な備えも重要です。
増える病気リスクに備え、保障と貯蓄をバランス良く考えましょう。夫婦共働き世帯が多い年代。パートナーに経済的な負担を掛けないで済む程度の保障を準備しましょう。配偶者が専業主婦などの場合、世帯主に万一があった場合の配偶者の経済的な負担を軽減できるような保障加入も検討しましょう。夫婦ともに生活習慣病などのリスクが高まる年代ですので、治療に専念できるだけの保障を貯蓄と保険のバランス良い配分で備えましょう。また老後資金のための貯蓄など計画的な備えも重要です。
住宅購入時などは保障（補償）を見直す絶好のタイミングです。こどもが生まれた家庭は、年代とは関係なく抱える責任は大きくなります。こどもの教育資金なども含めた家族全体のマネープランの検証が必要です。また住宅の購入などの大きなイベントもこの年代には多く見られます。住宅ローン支払いなど責任も大きくなりますが、それとともに保険を見直す最適な時期でもあります。必要な保障（補償）に必要な金額だけ加入しているか、など保障（補償）の過不足がないかチェックしましょう。
